w jakich obszarach pomagam?
01
TRUDNE SYTUACJE, KRYZYSY
rozstanie, trudności w relacjach rodzinnych, żałoba, samotność, izolacja, poczucie przytłoczenia, trudność w regulacji emocji, uzależnienia behawioralne, problemy zdrowotne
03
ZABURZENIA OSOBOWOŚCI
trudności w relacjach, emocjach
i zachowaniach wynikające z utrwalonych, niekorzystnych wzorców - schematów
02
ZABURZENIA NASTROJU
depresja, zespół lęku uogólnionego, zaburzenie obsesyjno -kompulsyjne, fobia społeczna
04
WSPARCIE W NEURORÓŻNORODNOŚCI
psychoedukacja, diagnoza i terapia ADHD, pomagająca zrozumieć własne trudności oraz wspierająca w codziennym życiu, organizacji, koncentracji i relacjach
nazywam się Anna Radecka i...
....jestem psycholożką (Uniwersytet Ignatianum), psychoterapeutką poznawczo - behawioralną w trakcie certyfikacji (Akademia Motywacji i Edukacji) oraz terapeutką schematu w trakcie certyfikowanego szkolenia (e-schema).
Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie, Fundacji Bez Klamek, poradni NeuroCentrum w Wadowicach. W swojej pracy skupiam się na wspieraniu osób dorosłych, szczególnie w obszarze wyzwań związanych z neuroróżnorodnością.
Chętnie korzystam z podejść trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnej - szczególnie z terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), terapii skoncentrowanej na współczuciu (CFT), terapii schematów oraz treningu uważności.
Prowadzę warsztaty poświęcone zdrowiu psychicznemu (mi.in dla Muzeum Sztuki i Techniki Japońskiej Manggha) oraz zajęcia dydaktyczne dla studentów psychologii na Uniwersytecie SWPS w Krakowie. Swoją pracę superwizuje zarówno indywidualnie jak
i w formie grupowej.
opinie o mojej pracy przeczytasz na:
cennik
psychoterapia poznawczo -behawioralna
200 złotych
45 - 50 minut
terapia schematu
200 złotych
45 - 50 minut
diagnoza ADHD
220 złotych
60 minut
minimum 4 spotkana
kontakt
adres
Śliczna 34B
31- 444 Kraków / online
umów wizytę
telefon: 791 903 515 (sms)
mail: annaradecka123@gmail.com